À qui s'adresse l'accompagnement ?
Un accompagnement adapté à chaque étape de la vie
Chaque personne traverse, au cours de sa vie, des périodes où elle peut ressentir le besoin d'être écoutée, comprise et accompagnée.
Qu'il s'agisse d'une difficulté personnelle, d'un changement de vie, d'un conflit relationnel ou d'une souffrance plus ancienne, chaque parcours est unique et mérite une prise en charge adaptée.
Je vous accueille dans un espace bienveillant, confidentiel et sans jugement, afin de vous proposer un accompagnement personnalisé, respectueux de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Adultes
La vie adulte est ponctuée de défis, de changements et parfois d'épreuves qui peuvent fragiliser notre équilibre.
Je vous accompagne notamment si vous traversez :
- une anxiété ou un stress important ;
- un burn-out ou un épuisement professionnel ;
- un manque de confiance en vous ;
- une période de remise en question ;
- les troubles du comportement alimentaire (TCA) ;
- un deuil, une séparation ou un traumatisme ;
- des difficultés relationnelles ou affectives.
Mon objectif est de vous aider à retrouver vos ressources, mieux comprendre votre fonctionnement et avancer avec davantage de sérénité.
Découvrir les accompagnements pour les adultes
Couples
Toutes les relations connaissent des périodes plus complexes.
Lorsque la communication devient difficile ou que certaines blessures fragilisent le couple, il est parfois utile d'être accompagné afin de retrouver un dialogue constructif.
Je vous accompagne notamment pour :
- améliorer la communication ;
- dépasser les conflits ;
- reconstruire la confiance ;
- traverser une infidélité ;
- retrouver une intimité épanouissante ;
- accompagner les grandes étapes de la vie du couple.
Les consultations peuvent être réalisées en couple ou individuellement.
Adolescents (à partir de 12 ans)
L'adolescence est une période de profonds changements, où les émotions, les relations et la construction de soi occupent une place essentielle.
J'accueille les adolescents à partir de leur entrée en classe de 6ᵉ, dans un espace d'écoute où ils peuvent s'exprimer librement et en toute confidentialité.
Je les accompagne notamment pour :
- l'anxiété et le stress ;
- le manque de confiance en soi ;
- le harcèlement scolaire ;
- les difficultés relationnelles ;
- la phobie scolaire ;
- les questionnements identitaires ;
- la gestion des émotions.
Familles
Chaque famille possède son histoire et son fonctionnement.
Lorsque les tensions deviennent trop importantes ou que le dialogue se rompt, la thérapie familiale permet de redonner à chacun sa place et de favoriser une communication plus apaisée.
Je vous accompagne notamment pour :
- améliorer la communication familiale ;
- apaiser les conflits ;
- accompagner les difficultés éducatives ;
- soutenir les familles recomposées ;
- traverser les changements de vie ;
- renforcer les liens familiaux.
Découvrir la thérapie familiale
Une approche personnalisée
Au-delà de votre âge ou de votre situation, vous êtes avant tout une personne avec une histoire, des émotions et des besoins qui vous sont propres.
C'est pourquoi chaque accompagnement est entièrement personnalisé.
J'adapte les outils thérapeutiques en fonction de votre personnalité, de vos objectifs et de votre évolution, afin de vous proposer un accompagnement qui vous corresponde réellement.
Ma pratique s'appuie notamment sur la psychothérapie, les Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), l'analyse transactionnelle, la sexothérapie, la thérapie de couple et la thérapie familiale.
Un accompagnement ouvert à chacun
Mon cabinet est un espace d'écoute, de respect et de confidentialité.
J'accueille chaque personne avec la même bienveillance, quels que soient son histoire, son orientation sexuelle, son identité de genre, ses croyances, sa situation familiale ou son parcours de vie. vous serez accueilli(e) dans un cadre respectueux, inclusif et sans jugement.
Mon accompagnement est centré sur la personne, ses besoins, ses émotions et ses objectifs, afin qu'elle puisse avancer en toute sécurité et à son rythme.
Prenez rendez-vous
Que vous souhaitiez consulter pour vous-même, votre adolescent, votre couple ou votre famille, je vous accueille au cabinet à Arles
ou en visioconférence, dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux.
Ensemble, avançons vers un équilibre plus serein.