Le besoin de tout contrôler : un mécanisme de protection ?
Vous avez du mal à déléguer ?
2 août 2026 00:20
Vous avez du mal à déléguer ?
2 août 2026 00:20
Vous avez peur que votre partenaire vous quitte ? Vous ressentez le besoin d'être constamment rassuré(e) ? Vous avez l'impression que votre bonheur dépend de l'autre ? Ces questions reviennent très souvent en consultation. Contrairement aux idées reçues, la dépendance affective ne signifie pas aimer "trop". Elle traduit souvent une difficulté à se sentir en sécurité sans la présence ou la validation de l'autre.